瞎忙：为什么每天都忙却依然没有长进？

　　你有没有一种感觉，每天都非常忙碌，感觉有做不完的工作，但收获到的效果却微乎其微?每天疲于奔命却没有收获，这一切都是为什么呢?

　　其实总结起来有以下几点：

　　1、缺乏计划：做事没有头绪。

　　2、同时安排很多事情，这只会消耗注意力。

　　3、拖延，永远停留在计划和准备阶段。

　　4、工作时间长，不等于效率高。

　　5、不注意调节，疲劳工作。

　　下面看人民日报总结的一些方法。

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